lumbágó a derékfájdalom

egészség

Mitől alakulhat ki a lumbágó? Mit lehet ellene tenni?

Néhány évtizeddel ezelőtt még érthető volt, hogy sokan ki voltak téve a gyakran megerőltető, nehéz fizikai munkáknak. Bár ez is gyakran járt bizonyos sérülések kockázatával, az volt főként tapasztalható, hogy az emberek hozzászoktak. Ezzel ellentétben, a modern kor és az ülő életmód új korszakos problémákat hozott magával. Meg lehetett ismerkedni a túlkímélés fogalmával. Meglepő módon, […]