Anyagcsere gyorsítóHa lusta az anyagcserénk, akkor mindenképpen figyeljünk oda, hogy megfelelő folyadékbevitel jellemezze a mindennapjainkat. Természetesen egyáltalán nem mindegy, hogy mikor, mit és mennyit iszunk. Az anyagcsere gyorsító a szénsavmentes ásványvíz, ami nem savasítja el a szervezetet. Érdemes kerülni a szénsavval dúsított vizet. Az, hogy mennyi ásványi anyagot tartalmaz a víz, szintén nem mindegy. Amennyiben túlságosan sok, akkor az nem hat anyagcsere gyorsítóként. Ne fogyasszunk hideg vizet, helyette döntsünk a szobahőmérsékletű mellett.
Nagyszerű anyagcsere gyorsító a gyógytea. Fontos, hogy a tea jó minőségű, filteres legyen. Hosszabb időtartamon át viszont ne fogyasszuk, hiszen több kárt tudnak okozni, mint hasznot. Mindig legyünk körültekintőek és az előírásoknak megfelelően bánjunk a gyógytea keverékekkel. Semmiképpen ne tegyünk bele mézet, hanem próbáljuk meg tisztán elkortyolgatni, még akkor is, ha az ízük nem a legfinomabb. Hatásukat természetesen már az első nap után érezni fogjuk.
